曾有一則新聞報道稱，一名產婦在坐月子期間因為中暑，體溫高達40多度，心臟和肝臟都有不同程度的損傷，最后不治身亡。產婦的家人說，雖然天氣炎熱，但為了不讓她落下“月子病”，他們堅持不開風扇、空調，產婦穿著秋衣秋褲，還蓋著被子。炎熱的夏季，在一個密不透風的屋子里待一個月，不出毛病才怪！
坐月子是我國的傳統習俗。按照老人的說法，坐月子的產婦不能著涼，更不能吹風。可以想象下，嗷嗷熱的夏天，新手媽媽從頭到腳捂得嚴嚴實實的，上半身奶水夾雜著汗水，下半身惡露糾纏，縱然如此卻不能享受空調帶來的舒爽……
新手媽媽總想著，反正就一個月，忍忍就過去了。但假如寶寶嬌嫩的皮膚經受不住汗水浸漬，皮疹痱子此起彼伏，那真會把你逼到崩潰的邊緣！醫生讓開空調，老人說不能吹，好像都很有道理的樣子？
產婦不能捂！
產婦生完孩子后，身體虛弱，加上汗腺分泌旺盛，特別容易出汗。室內溫度過高，會影響產婦的食欲，滋生抑郁情緒，甚至導致中暑，引起循環衰竭和神經功能損害。
新生兒更怕熱！
新生兒比成人更怕熱！寶寶睡覺的時候，特別愛出汗。與成人不同，新生兒無法迅速適應環境溫度的變化。室內溫度過高可導致新生兒出現皮疹、痱子、中暑、脫水等，甚至可引發捂熱綜合征及嬰兒猝死綜合征。
看到這里，還說不能開空調么？人類發明的如此解暑降溫利器，要好好利用起來咯！
但是，家有產婦和新生兒，空調可不能隨心所欲地吹！
坐月子，吹空調要做到這些“點”！
進空調房“磨蹭點”
為避免因室內外溫差過大可能導致的身體不適，可以在產婦和新生兒進入空調房半個小時前打開空調，溫度設定稍高一些，一段時間后再調低溫度，給產婦和新生兒一個適應的過程。
溫度調節“悠著點”
室內外溫差應控制在8℃～10℃，室溫保持在26℃～30℃為宜。空調風速不能過大，更不能對著產婦和新生兒直吹。
開窗透氣“頻繁點”
不能在關閉門窗的前提下長時間吹空調，因為室內沒有自然風對流，空氣含氧量會下降，容易讓人出現疲倦、頭疼、頭暈的癥狀。空調房應保持通風，每隔兩三個小時就應開窗透氣半小時。夜間不宜通宵開空調，可將其調為夜間模式，以保證清涼入睡。
穿衣蓋被“捂嚴點”
在穿著上，產婦盡量將身體所有部位遮住，建議穿長衣長褲，衣服要透氣、吸汗，最好穿上襪子。睡覺時，一定要把肚子、胸、肩膀、關節等敏感部位遮蓋好。新生兒衣著以柔軟舒適為宜，注意保護肩膀和前后心部位；睡覺時要將小肚子蓋好，以免著涼。
保濕保水“嬌嫩點”
空調房內空氣干燥，容易導致體內水分流失，加上產后出汗頻繁，產婦應及時補充水分。久居空調房，常會出現眼睛干澀的癥狀，產婦可用溫毛巾敷眼來緩解。新生兒皮膚的保水能力較差，容易缺水而出現皮膚干燥或患上濕疹。家長要注意做好新生兒皮膚的保濕工作，建議每天洗澡后涂抹寶寶專用保濕霜。
正確吹空調，科學坐月子，祝愿每位新手媽媽安全、舒適地度過美好的“月子”時光。
