一直以來，不少新媽媽都對寶寶兒童便秘怎么辦的煩惱不知所措而提心吊膽，對此，專業人士指出，嬰幼兒的胃腸道功能還不健全，尤其是只喝牛奶的寶寶，很容易便秘，這本身是正常現像不必過于恐慌。現在的牛奶里營養成分比較多，一些酶、蛋白質相對小孩來說吸收不容易，而牛奶中的膳食纖維成分過于稀少是導致兒童特別是寶寶便秘的首要原因。

另一方面喝母乳的寶寶便秘的幾率就會小一些，這也是母乳喂養寶寶為什么更好的一個重要原因。

那么寶寶兒童便秘有些什么癥狀，如何識別兒童便秘的程度呢？通常來說寶寶在2-3天都沒有解大便，而無其它異常情況，則是一般性的便秘。可以吃些像暢多舒益生元來調節一下寶寶的腸胃功能。超過5歲的寶寶還可以喝蜂蜜，增加粗纖維的攝入來緩解便秘。如果寶寶出現腹脹、腹痛、嘔吐等情況，則萬萬不能以為是一般性便秘而輕視，必須馬上送醫院就診。

而寶寶便秘怎么調理呢，特別是相當一部分寶寶便秘的實際情況是寶寶出生不久，大便就不順當，隔1-2天或3-4天才解1次。而嚴重便秘的寶寶則經常在夜晚哭鬧，常使家長吃不香睡不著。

再加上一些腸胃調節廣告大肆宣揚“排毒”、“大排毒”，似乎大便在腸里多留幾天就要“中毒”，這更加增長了家長的不安。針對如此現像，專業人士表示寶寶或幼兒便秘本身就是十分常見的，同時給家長們支招一些解決寶寶兒童便秘的小方法及注意事項：

1：每天可以給寶寶喂一些瀝去飯粒的米湯，萬萬不能按照一些所謂的民間偏方給喝一些涼茶或七星茶，搞不好反而會擾亂小孩的胃腸消化功能，影響其食欲與體質讓便秘雪上加霜。可以選擇加入雙歧桿菌制劑的奶粉，這樣能使寶寶容易排便而預防便秘。

對于數日未解大便，可以采取應急措施先用甘油栓或小兒開塞露通便，開塞露通常只需用一半藥液即可，擠入后讓藥液停留在腸內至少10-15分鐘，讓藥液軟化糞塊才排便。若擠入后立即拉出，那就白費了。家長切勿用食指摳摳糞塊，要十分小心，只能用小手指，還要蘸些凡士林潤滑劑，以免不慎撐壞肛門括約肌，造成以后大便失禁就得不償失了。

2：萬萬不可用涼水沖兌蜂蜜，寶寶、兒童喝涼水，刺激腸蠕動，雖能導瀉，但會引起腸絞痛，進而嚴重影響其健康。

3：萬萬不可以為寶寶便秘是因為中氣不足，用黨參、北芪等中藥，鬧得小孩興奮煩躁不已。

當然對于以上寶寶便秘的臨時應急措施，當然是治標不治本，而且是最好能不用則不用。科學有效的解決寶寶便秘的方法是，直接補充其腸道內的雙歧桿菌。那么究竟如何補充呢？通過食用暢多舒益生元即可輕松解決，比起吃益生菌會更理想。因為益生元是益生菌的糧食，益生菌會自動增殖的。