一年一度的新春佳節(jié)又要到了,春節(jié)期間各種家庭聚會、朋友聚餐都少不了,好不容易可以閑下來,許多人經(jīng)常是通宵達(dá)旦的打麻將、看電視、刷手機,即便有了尿意也會選擇憋著。因此,種種原因就導(dǎo)致春節(jié)成為了前列腺疾病的高發(fā)時期。廣大男性同胞在春節(jié)期間要做好防治工作,謹(jǐn)防疾病發(fā)生發(fā)展。

NO.1切勿貪杯,注意多飲水

春節(jié)期間,親朋好友聚會,男性朋友難免會貪杯、過度飲酒,此外日常飲水量也會有所下降。而前列腺對酒精十分敏感,尤其是對于患有前列腺炎或前列腺增生的患者來說,平時就會有排尿不順暢的情況,過度飲酒后尿頻、尿急、尿線變細(xì)等癥狀就會加重,造成排尿困難,嚴(yán)重時還會發(fā)生急性尿潴留。

因此平時一定要注意多飲水,這樣可以通過增加排尿次數(shù)對尿道進(jìn)行沖洗,促進(jìn)前列腺分泌物的排出,能預(yù)防前列腺感染。如果喝水較少就會導(dǎo)致尿液濃縮、排出次數(shù)減少,從而會對前列腺以及腎臟、膀胱等其他臟器產(chǎn)生不利影響。因此,春節(jié)期間男性朋友一定要注意保持充足的飲水量。

NO.2切忌憋尿,不要久坐

春節(jié)放假,許多人會從外地趕回來,可能長時間坐車或駕車,有了尿意會選擇憋著。長期憋尿使得膀胱過度充盈,壓迫前列腺,容易引起排尿困難和尿潴留。由于天氣寒冷,夜間不愿起夜排尿,要謹(jǐn)防憋尿給身體帶來的傷害。

放假回家后,大家都喜歡宅在家里看電視、玩手機、打游戲,或是打麻將、玩撲克。但專家指出,長時間久坐會使前列腺負(fù)擔(dān)加重,導(dǎo)致前列腺充血,壓迫尿道,所以,應(yīng)盡量避免久坐,隔一段時間要起身活動。

NO.3注意局部保暖

節(jié)日期間,男性朋友要根據(jù)天氣變化情況及時增加衣物,注意局部保暖。因為寒冷刺激會使人體交感神經(jīng)興奮性增強,導(dǎo)致前列腺腺體收縮、腺管和血管擴(kuò)張,引起充血、水腫,加重病情。

此外,辛辣刺激性食品對前列腺和尿道都有一定影響,可導(dǎo)致前列腺和膀胱頸的充血、水腫。因此,要減少辣椒等辛辣食物的攝入。

NO.4堅持治療

除了堅持日常的防護(hù)外,更重要的一點是,一旦出現(xiàn)前列腺問題要遵醫(yī)囑積極治療,不能因為病情稍有好轉(zhuǎn)就自行減藥或停藥,治療切忌斷斷續(xù)續(xù)。目前對前列腺疾病的治療,中藥應(yīng)該說既安全又有效。

如夏荔芪膠囊組方選用荔枝核、夏枯草等軟堅散結(jié)、清熱消腫,可減輕前列腺的增生肥大,緩解排尿障礙;活血化瘀利尿藥琥珀可以緩解尿道狹窄;針對患者出現(xiàn)的排尿無力現(xiàn)象,黃芪正是益氣的代表性藥物,從古代一直沿用至今,可有效緩解患者排尿無力、滴瀝不盡等癥狀,改善尿道狹窄、縮小前列腺;對于患者常伴有的尿頻、尿急,選用利尿通淋、祛濕消炎的黃柏、滑石消除尿道炎癥。夏荔芪膠囊不僅能綜合治療前列腺增生,還可以快速改善炎癥,緩解尿頻、尿急、疼痛等前列腺炎癥狀。

假日期間廣大男性朋友,一定要注意休息、多喝水,避免久坐、憋尿,避免春節(jié)成為前列腺的“春劫”。