吃到喜歡的美食，看一場(chǎng)精彩的電影，生活中，簡(jiǎn)單的小美好似乎唾手可得。但總還有一些風(fēng)景，是需要人們下定決心，付出很多努力和堅(jiān)持才可以抵達(dá)。夏季降至，在自律中管理好身材，就是這樣一處正在等待無(wú)畏者前來(lái)的彼岸。在“管住嘴，邁開(kāi)腿”的口號(hào)中，人們想盡一切辦法提高健身效率，排除各種阻礙。古人云：工欲善其事，必先利其器。三星Galaxy Watch3智能手表?yè)碛袑?shí)時(shí)的運(yùn)動(dòng)監(jiān)測(cè)功能，專業(yè)的運(yùn)動(dòng)建議，豐富的室內(nèi)健身項(xiàng)目，就充當(dāng)了這樣一個(gè)關(guān)鍵角色。加之健康監(jiān)測(cè)功能，三星Galaxy Watch3勢(shì)將在人們通往好身材的路上全面助力。

專業(yè)指導(dǎo)中 體驗(yàn)健身樂(lè)趣

陽(yáng)光充足，空氣清新，在這樣的清晨戴上手表，開(kāi)啟自在的晨跑旅程，一定不會(huì)感到運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的壓力。或者，夏季將至，拿上泳帽和泳鏡，在游泳池放肆掀起水花，鍛煉中亦能感受到夏日的清涼。總之，無(wú)論選擇哪一種運(yùn)動(dòng)，只要開(kāi)始，就會(huì)有所收獲。而在這一過(guò)程中，三星Galaxy Watch3都可以為你進(jìn)行運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)記錄。此外，三星Galaxy Watch3更特別加入了跑步分析功能，為用戶提供多個(gè)維度的改善建議，幫助熱衷跑步的用戶改善運(yùn)動(dòng)體態(tài)，既提高跑步效率，同時(shí)有助于避免不正確跑步姿勢(shì)帶來(lái)的隱患。

三星Galaxy Watch3同時(shí)配備了更為豐富的家庭鍛煉項(xiàng)目，當(dāng)用戶因?yàn)樘鞖鈫?wèn)題不便外出，或者想要體驗(yàn)更為多元化的運(yùn)動(dòng)種類，全面強(qiáng)化鍛煉效果，此時(shí)可以跟隨三星Galaxy Watch3，隨時(shí)開(kāi)啟一次室內(nèi)健身，在大汗淋漓中，享受自律的快感。

全面監(jiān)測(cè)中 收獲健康保障

自律健身要以健康為前提，過(guò)度節(jié)食破壞身體代謝不可取，運(yùn)動(dòng)中同樣有必要重視身體的健康狀況。。三星Galaxy Watch3支持心率監(jiān)測(cè)，能夠讓人們實(shí)時(shí)掌握自己的心率變化，在數(shù)據(jù)異常時(shí)及時(shí)調(diào)整或就醫(yī)。同時(shí)，三星Galaxy Watch3還能提供血氧飽和度數(shù)據(jù)，這是反映人體有氧運(yùn)動(dòng)能力的重要指標(biāo)。充足的睡眠，如今更是影響人們健康的因素，通過(guò)三星Galaxy Watch3的睡眠監(jiān)測(cè)功能獲取數(shù)據(jù)，會(huì)讓你的生活發(fā)生向好的改變。

三星Galaxy Watch3對(duì)用戶健康的關(guān)注，還體現(xiàn)在跌倒監(jiān)測(cè)功能的開(kāi)發(fā)，可以在老人、小孩或者熱衷激烈運(yùn)動(dòng)的用戶跌倒并需要救助時(shí)，及時(shí)發(fā)出求助信息，提供更加全面和貼心的健康呵護(hù)。

自律很難，但正是因此，得到的回饋才更加美好和令人珍惜。健身的道路上，雖然沒(méi)有捷徑可以走，但幸運(yùn)的是，三星Galaxy Watch3的存在，會(huì)讓你事半功倍，還能為你減輕對(duì)身體健康的擔(dān)憂，助你很快感受到，一切美好都將如約而至。